Τα φρούτα του πάθους έχουν βιταμίνες Α και C, ασβέστιο, σίδηρο, νάτριο, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά. Έχουν αντιμικροβιακές και αντιπυρετικές ιδιότητες, ελέγχουν τους σπασμούς, ηρεμούν το σώμα, διευκολύνουν τον ύπνο και μειώνουν τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση. Απολαύστε τα σε χυμούς, σε smoothie, σε cocktail, στη σαλάτα, στα γλυκά, στο ζελέ, σε σάλτσες και γρανίτες με τη μορφή χυμού ή ωμά.