Τα όσπρια αποτελούν βασικό συστατικό της Σαρακοστιανής διατροφής. Είτε προτιμάτε φακές, φασόλια, ρεβίθια ή κουκιά, τα όσπρια μας είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, προσφέροντας θρέψη και ενέργεια στον οργανισμό σας. Μαγειρέψτε τα σε λαχταριστές σούπες και σαλάτες.